为什么很多人买跑步机就后悔了?很多人买跑步机后后悔的原因主要包括以下几点：缺乏坚持健身的毅力：核心原因：很多人在购买跑步机前，对健身的热情高涨，认为自己可以长期坚持锻炼。然而，实际购买并使用后，由于各种原因（如工作忙碌、身体疲劳、缺乏动力等），往往难以持续进行锻炼。第一个坏处：损伤膝盖跑步虽然是锻